Yoga Fundamentals Opleiding.
We gaan in januari 2025 weer van start met de 'Yoga Fundamentals Opleiding' (50 uur). Binnen een aantal weken leer je meer over yogafilosofie, houdingen en anatomie. Fijn als je net even wat meer verdieping wilt van je practice, of als een opstap naar een yogadocent opleiding.
Op zoek naar verdieping.
Volg je al een tijdje yogalessen en ben je heel benieuwd naar de achtergrond van yoga? Wil je meer weten over bijvoorbeeld yogafilosofie, houdingen en anatomie? En misschien heb je stiekem ook wel de droom om ooit een yoga docent te worden... Maar kan je door de alle diverse yogavormen en opleidingen geen keuze maken?
Dan is dit de juiste eerste stap voor jou:
Yoga Fundamentals (50 uur)
Wat komt er onder andere aan bod:
Geschiedenis van yoga.
Diverse yogavormen (o.a. Ashtanga, Yin, Vinyasa, Hatha Yoga).
Analyse van de meest voorkomende houdingen en bijbehorende adjustments.
Anatomie en Fysiologie.
Filosofie: de belangrijkste concepten en ideeën en hoe je dit kunt toepassen in je dagelijks leven.
Meditatie en ademhalingstechnieken.
Yoga gaat ook echt om verbinding: we gaan (met) elkaar, inspireren, experimenteren, vragen, ervaren en discussiëren.
Docent:
Wat verwachten we van jou?
Je beoefent al enige tijd yoga, maar heel veel ervaring is niet nodig. Tijdens de opleiding volg je naast de opleidingsdagen, verschillende yogalessen bij diverse docenten, lees je yogaliteratuur van onze boekenlijst en maak je hier verslagen van (de kosten voor de lessen en literatuur zijn niet inbegrepen).
Wat krijg je van ons?
40 contacturen in onze studio onder begeleiding van professionele en ervaren docent Maayke. Onderdeel hiervan is ook (optioneel tegen meerprijs) een privéles van 2 uur waarbij je alle ruimte hebt om vragen te stellen en te oefenen binnen jouw behoefte.
Praktische info.
Data 2025:*
Zaterdag 18 januari
Zaterdag 15 februari
Zaterdag 15 maart
Zaterdag 19 april
Zaterdag 10 mei
Zaterdag 24 mei
Tijd:*
13.00 - 19.00 uur
*Wijzigingen voorbehouden.
Locatie:
De opleiding vindt plaats bij onze vestiging in Voorhout. Goed bereikbaar (ook met openbaar vervoer) en voldoende parkeergelegenheid voor de deur.
Prijs:
Leden met vast abonnement €680,- (incl. btw)
Niet leden €780,- (incl. btw)
Certificaat:
Na deelname aan de Fundamentals Opleiding ontvang je een certificaat en kun je doorstromen naar onze 200-uurs (RYT-200) opleiding.
Lees hier meer over onze 200-uurs Yoga Docent Opleiding.
Interesse of vragen?
Laat het ons weten…
.