Zwanger yoga & pilates 

Donderdag 19.00 - 20.00 uur & Zondag 12.00 - 13.00 uur

Wil je ook fit en zen je zwangerschap door? Tijdens de lessen besteden we aandacht aan versterkende pilates oefeningen, ontspannende yogahoudingen en ademhalingstechnieken. Onderdeel van de 8-weekse lessenreeks is ook een partnerles olv van een verloskundige. Je kunt de cursus starten vanaf 12 weken zwangerschap. Je mag de lessen elke donderdag en/of zondag meedoen, net wat jou het beste uitkomt. En als je tweemaal per week wilt komen mag dat natuurlijk ook!

Nieuwe cursusreeks, start zondag 6 januari 2019, 12.00 - 13.00 uur

Instromen in de huidige lessenreeks (december 2018) kan - elke donderdag 19.00 uur en/of zondag 12.00 uur. Dus je kunt ook twee lessen per week volgen!
Partnerles huidige cursusreeks: zondag 9 december 2018 van 12.00 - 13.30 uur

Kosten

  • 8 weken (incl. partnerles olv verloskundige) €100

  • 10 weken (excl partnerles) €100

  • Losse (proef)les €15

  • Losse partnerles €35 of €20 + 1 strip van je strippenkaart

Ben je aanvullend verzekerd? Dan kan je (een deel van) de kosten van de cursus declareren.

Proefles
Wil je eerst een les proberen? Dat kan! Je betaalt vooraf online €15 voor de proefles en deze verrekenen we met je rittenkaart als je deze na je proefles aanschaft.
Aanmelden voor een proefles

Docent

Nathaly, zelf moeder en ervaringsdeskundige