Yoga Basics cursus

Start: vanaf zaterdag 2 maart, 12.00 uur (serie van 4 lessen)

Of je nu nieuw bent bij yoga, terug wilt komen naar een regelmatige beoefening of je kennis in de yoga wilt verbeteren, dan ben je erg blij met onze Yoga Basics lessen! In een serie van 4 weken, met elke week 1 les van 1 uur, ga ik je de basis leren van een aantal belangrijke onderdelen van yoga. Met ook aandacht voor ademhalingstechnieken en yogafilosofie. 

De volgende serie start op zaterdag 2 maart, en we gaan de balanshoudingen behandelen. De les zal een volledige workout zijn met aandacht en verdieping voor de houdingen van die week.

Iedereen kan meedoen, jong of oud, beginner of gevorderd! 

Maximaal: 15 deelnemers per les
Kosten: losse les €15, proefmaand €55, 10-rittenkaart €110 (10 lessen, 3 maanden geldig), geen extra kosten voor bestaande leden met een vast abonnement.