shutterstock_412142701.jpg

Yin yang

De Yin Yang les is een les die krachtige (Yang) houdingen combineert met statische houdingen (Yin). Na deze krachtige houdingen gaan we houdingen verdiepen en langer vasthouden. Yin Yoga is een rustige meditatieve vorm van yoga waarbij je je minder focust op spieren maar meer op je bindweefsel en je energiebanen.

Een heerlijke les als je houdt van wat beweging afgewisseld met de rust en ontspanning die Yin yoga je kan brengen.

Intensiteit: 2 | Gevorderden en beginners
Rooster: wo. 19.00 uur


Proefmaand:

4 weken onbeperkt lessen

voor €55

Wil je alles lessen een keer proberen? Dat kan! Met een proefmaand kun je 4 weken lang alle lessen uitproberen en voelen welke lessen bij jou passen. Betaling via iDeal en met je eigen account kun je alle lessen online reserveren.