Restorative Aerial Yoga - Special
 

Datum: zondag 9 december, 20.00 uur

Restorative Aerial Yoga is een rustige vorm van yoga waarbij de nadruk ligt op het ontspannen en herstellen van het lichaam en de geest. Het doek hangt 30 cm boven de grond en de houdingen worden gemiddeld 3 minuten vastgehouden. Hierdoor heb je alle tijd om echt te ontspannen en het doek als ondersteuning te laten dienen.

Kosten: Leden geen extra kosten. Niet leden €15 (losse les)